Les 3 grands coupables de la perte de concentration au travail
Les trois principaux éléments qui détournent la concentration au travail sont : les distractions, les interférences et les interruptions. Ils apparaissent sous forme d’influences extérieures - des personnes ou des activités -, ou intérieures, telle la faim ou la fatigue. Tous ces phénomènes sont susceptibles de perturber votre capacité de concentration.